Активное долголетие

Бархатный сезон

В павильоне № 5 Всероссийского выставочного центра с самого утра бурлит жизнь – пенсионеры из Москвы и ближайшего Подмосковья спешат в клуб по интересам «Бархатный сезон», созданный Благотворительным фондом помощи пожилым людям «Связь поколений». У каждого своя причина приходить сюда: кто-то хочет избавиться  от депрессии и одиночества, кому-то важно найти единомышленников и друзей, кого-то  привело любопытство, многие хотят отвлечься от быта и рутины, получать новые знания, есть и те, кто мечтает встретить свою любовь. Цели у всех разные, но объединяет одно – желание жить! И в этом пенсионерам успешно помогают квалифицированные преподаватели, причем совершенно бесплатно.
В клубе работают несколько направлений: культурно-досуговое, спортивно-оздоровительное, образовательно-просветительское – выбор огромный, и каждый может выбрать себе занятие по душе.
Особое внимание в клубе «Бархатный сезон»  уделяется оздоровительным занятиям, таким как адаптивная и танцевальная гимнастика, аэробика, цигун, современные, бальные танцы.
Вместе с молодыми пенсионерами, которые совсем недавно перешагнули 60-летний рубеж, в клубе занимаются и представители более старших поколений. Большинство  – женщины, но можно увидеть немало мужчин, которые чувствуют потребность в оздоровительных упражнениях и поддержании тела в тонусе. Уже второй год каждую субботу члены клуба приходят на ВВЦ, чтобы получить заряд бодрости на занятиях по адаптивной гимнастике для любого возраста. Проводит занятия знаменитый тренер Анатолий Григорьевич Смолянский

читать полностью...


Нерастраченная сила, неразгаданная грусть

Несмотря на то что конкурс «Московская супербабушка-2012» складывался из трех этапов, прошел он залпом, что называется, на одном дыхании. Одиннадцать московских бабушек из ста пятидесяти, соревновавшихся в административных округах столицы за право выступить в финале городского конкурса, то есть лучшие из лучших, вышли на эстраду Экспоцентра.

Презентовать елочную игрушку, сделанную своими руками, было домашним заданием и первым этапом конкурса, с которым все бабушки справились блестяще. Например, Надежда Кухарская изготовила игрушку с фотографиями своих внучат. А Светлана Трофимова вложила в свою игрушку и глубокий смысл, и красоту традиции – если вспомнить русские сказки с волшебными клубками. Она сделала игрушку-клубок, который поведет ее внучку Василису по лабиринту жизни.
Роскошь, да и только! По-другому о творческом этапе конкурса не скажешь. Пели – заслушаешься, танцевали – не устоишь на месте, садились на шпагат, исполняли под гитару песни собственного сочинения.
В общем, доказали: чтобы стать супербабушкой, требуются не только разнообразные таланты, но и хорошая физическая форма.

читать полностью...

 



Яндекс.Погода

   
Адрес: Москва, Скорняжный пер. дом 6, корп. 1, офис 31
Тел.:
E-mail: info@ros-idea.ru